急に寒くなってきましたね。

そこで、レッグウォーマーを試してみましたら、これが予想以上の温かさでビックリです。

昔流行ったズボンの上に付けるタイプのものでなく、ズボンの下でふくらはぎを温めるタイプのものです。

血液は体の中心部から送られてきますが、太ももまでは大きい大腿筋によって血液の温度が保たれているのですが、筋肉が少ないふくらはぎに来ると、血液の温度は下がってしまうのだそうです。

また、寒い時は筋肉が収縮するので、血液の量が少なくなり、足先が冷えるのだそうです。

そこでふくらはぎを温めて血液の冷えを防止することで、足先までじわじわと温かくなってくるのです。

「冷え症で、朝までぐっすり眠れない」という方には、特にお勧めです。 （原）