いろんなサプリメントが、あれこれあれこれと１つずつ増えてゆき、合計８種類くらい１日２０粒近くも飲んでいる方からお電話をいただきました。

サプリメントの出費も月２万円以上だそうで、何を止めたらよいのか分からなくなっているご様子です。

テレビや新聞でサプリメントの宣伝を目にしない日はありません。次から次へと流行りの商品が出てきては消えていますし、販売する業者は良いことだけをアピールして宣伝していますので、試したくなるお気持ちはよく分かります。そうなるようにしているのですから・・・。

数年前の「コエンザイムＱ１０」のように、新たに認可された成分が流行るということでしたら理解はできますが、サプリメントはファッションではありませんのでそんなに流行に左右されるものではないはずです。普段の食事で不足しがちな栄養素を補うために飲むものです。そんなに変わるはずかありません。

流行れば粗悪品も増えるのが常ですし、飲んでも何の役にも立たなかったり、かえって害になったりする商品もたくさん売り出されているのが現実です。流行るものに手を伸ばしたくなるのが人間ですが、流行でサプリメントを選択すると、かえって不健康になってしまう可能性もありますし、お金の無駄遣いになります。

医薬品とは違い、一回の飲んで結果が出るものではありません。長期にわたってこそ結果がでるものですので、長年愛用できる良質のサプリメントだけを選んでいただきたいと思います。（Ｋ）