なんとかランナーズニーを克服できたようですので、ハーフマラソンに挑戦してみました。

５月１２日に開催いたしました「第37回 富士裾野高原マラソン大会」です。

参加者は３,７９１名だそうで、あまり規模の大きくないレースでのようです。

マラソンの大会に参加するのは、２月のマリンマラソン１０ｋｍの部に続き２回目です。

よく考えずにこのレースにエントリーしてしまったのですが、坂ばかりのかなりきついコースでした。富士山の裾野を走る訳ですから、当たり前といえば当たり前、平坦なわけがありません。

スタート直後からず～っと上り坂です。３ｋｍ地点で「こりゃ完走は無理だ」と後悔したほどです。高度上昇値は３８６ｍもありました。

こんなコースではタイムはとても期待できません。ランナーズ二―（腸脛靱帯炎）の痛みが出ないことを祈りながら、ランニングフォームの崩れを気を付けて完走だけを目指しました。

暑さと疲れで何度も止まりそうになりましたが、沿道から熱い応援に励まされながら何とか走りきることができました。

脚全体が筋肉痛のような痛みはありましたが、幸いランナーズニー痛みは出ませんでした。

次回は平坦な走りやすい平坦なコースで挑戦したいです。（Ｋ）