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来月挑戦する沖縄マラソンの坂道克服のトレーニングのため、ランニング仲間と鋸山(のこぎりやま)登山(ハイキングかな?)に行ってきました。

千葉県民しか知らないような、標高たったの329.4mの山ですが、千葉県では一番高い山です。江戸時代から採石が行われた山で、そのため露出した山肌の岩が鋸の歯のように見えることから「鋸山」と呼ばれるようになったのだそうです。

「たった329mか」とちょっとなめていましたが、とんでもありませんでした。急な階段が続くコースを選んだので、脚がパンパンになるくらい良いトレーニングになりました。

頂上付近の「地獄のぞき 」は、石切場跡の絶壁の上に突き出した岩盤で、東京湾を一望できる絶景ポイントです。
先には富士山も見えました。(原)

IMG_3666.jpg

IMG_3686.png


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テーマ:日記 - ジャンル:日記

1月19日に開催された第38回サンスポ千葉マリンマラソン、ハーフの部に参加しました。
真冬の海沿いのコースは、とにかく寒かったです。
寒さとの戦いという感じでしたが、なんとか自己記録を少しだけ更新できました。

ちょうど一年前は、ランニングをはじめたばかりで、初のレース挑戦が昨年のマリンマラソンの10kmの部でした。
当時は「10kmをやっと完走・・・」というレベルだったのですが、その後の一年間で3回のハーフマラソンや、皇居6週の30kmランニングも経験しました。

そして次は2月16日の沖縄マラソン(フルマラソン)に挑戦します。

「いつかはフルマラソンを完走したい」と思っていたので、完走だけを目指していますが、ハーフの倍の距離を走ることを想像してみると、かなり大変なことだと思います。

しかも沖縄マラソンは坂が多い過酷なコースと聞いてますので、本当に心配です。(原)

IMG_3687.jpg

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

今年もフィリピンマニラに在住の父より、干支の折句が届きましたので紹介させていただきます。(原)

●若田さんソチの聖火と
(う)宇宙行き
(ま)満面笑みで
(の)乗り込めり
(と)トーチ持参で
(し)新船長は

●食品虚偽表示
(う)嘘ばかり
(ま)まるで中国
(の)野放図で
(と)どう収拾か
(し)食品表示

●島倉千代子逝く
(う)歌う声
(ま)まだ耳にあり
(の)のちの世に
(と)とわに伝えん
(し)昭和の心

●本当にコントロール?
(う)うまく行く?
(ま)まだ汚染水
(の)のべつ漏れ
(と)東京五輪に
(し)示せ安全

●フィリピンの超台風
(う)奪い合い
(ま)真水、食品
(の)野はガレキ
(と)土葬もされず
(し)死体累累

●懐かしのブルートレイン
(う)移り行く
(ま)窓の夜景も
(の)のんびりと
(と)とうとう廃止か
(し)新ダイヤでは

災害の少ない、より良い年でありますように。



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