しばらくこのブログで、私自身の運動についての話題に触れていませんでしたが、大丈夫、ちゃんと継続しております。

３年ほど前から、千葉の県営スポーツセンターの中にある「スポーツ科学センター」内のジムに２年ほど通っておりましたが、1年ほど前の１０月に千葉県で国体が開催されたため、1ヶ月間ほど閉館になりました。

当時「１ヶ月間も運動しないと、そのまま運動から遠ざかってしまうかも・・・」と思いましたので、ある民間のスポーツクラブに入会したところ、そのクラブがすっかり気に入ってしまい、最近では週４～６回通うようになりました。

まず、レッスンが充実しているのに驚きました。当初はウエイトでの筋トレとランニングマシーンやエアロバイクでの有酸素運動ばかりやっておりましたが、レッスンに参加してみるとそれがとっても楽しいのです。もう１人でマシーンで汗をかくのが、つまらなくなったほどです。

レッスンの種類も多いので飽きません。自分のレベルに合わせて参加できますので、少しずつ上達する喜びもあります。

また友達がとても出来やすいのです。県営のジムは時間制の使用料でしたが、民間のクラブは月会費制、何時間でも使用できますので、おしゃべりをしていても運動時間が減るという心配がありません。

特に運動後のお風呂でくつろぎながらおしゃべりできるので、友達も急増します。友達が増えるとそれだけで、通うのが楽しみになります。

そして県営のジムにはシャワーしかなかったのですが、このクラブにはサウナやジャグジー、マッサージバスなどがあります。運動後にお風呂がこんなに気持ち良いとは思いませんでした。

そんなわけで、辛いけど健康のためと努力し続けていた運動が、楽しくて仕方なくなりました。運動＝苦痛が、運動＝快楽に変わったのです。

自分の運動に対する意識がこれだけ変わったのは、大袈裟かも知れませんが、今後の人生においても大きな違いをもたらすことだと思います。

「運動はちょっと・・・」なんて方は、一度スポーツクラブに入会してみるのも良いかも知れません。（原）

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三陸の魚網を使ったミサンガを購入しました。

被災者の女性たちがグループになって手仕事ひとつひとつ漁網で編んだオリジナルのミサンガです。

「三陸に仕事を！プロジェクト」で、ミサンガの販売代金 １，１００円のうち、材料費や販売経費、諸経費を除いた、５７６円が作り手の方々に，材料の現地加工を担い、作り手さんをサポートする現地の被災者、被災地企業の方々にも１セットにつき１５０円近くが「仕事の対価」として支払われるそうです。(Ｋ）

http://www.sanriku-shigoto-project.com/about/

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うつ病でお悩みの方からお電話をいただきました。

「これを飲めば必ずうつ病も治って、ネットワークビジネスに参加できるようになる・・・」「今はお金がなくても、うつ病が治ってネットワークビジネスで成功すれば儲かるから・・・」とあるサプリメントを知人から勧められたそうです。

「本当に経済的に苦しいので、この高額なサプリメントは効果があるのでしょうか？」とのご相談でした。

私がそのサプリメントの原材料を見る限りでは、どう見てもうつ病に効果があるような成分は含まれていません。

この方がそのサプリメントを購入して、ネットワークビジネスをはじめたら、ますますうつの症状は悪化するだろうと思いました。

その方の知人は、悪意は無く本当にいいと思って勧めたのかもしれませんが、ひどい話ですね。（原）

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今日９月１２日は、中秋の名月です。
中秋の名月と満月が同じ日に起こるのは、２００５年以来なんと６年ぶりだそうです。見頃は今夜９時頃だそうです。

月見団子とすすき、それと秋に収穫されるものをお供えしました。シシマル（ＭＩＸ、♀、１２歳）の興味のあるものは無いようです。

五穀豊穣に感謝！

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「４０代後半で仕事を探している」という方からお電話をいただきました。

知り合いから勧められ、サプリメントのネットワークビジネスを検討されてるそうです。

普通は今までの経歴で判断され、４０をすぎると職がなく、さら高齢者になると疎外される傾向にあるのですが、ネットワークビジネスなら、今までの経歴や能力は関係なく、一生涯現役でできる。

また仕事のやり方やどれくらい時間をかけるかなど、すべて自分で決められ自由。会社勤めのように仕事を押し付けられることがないので、ストレスもない。

と説明を受けて、すっかりその気になっているご様子です。

確かにその通りで、ネットワークビジネスはいつまでも現役で自由なんですが、私が知る限りでは、残念ながらほとんど収入がなくお金や友達を無くし、ストレスだらけになっている人がとても多いのです。

特別に優れた営業力や情熱、多くの人脈などに恵まれた人でないと、ネットワークビジネスで収入を維持するのはとても難しいのです。

またネットワークビジネスは、大切な友人や知人を巻き込むものですので、そのサプリメントは本当に良い商品なのか？友人、知人が使用して、本当に喜んでもらえる商品なのか？を見極めることも大切です。（Ｋ）

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アイノアールオンラインショップのサイトがリニューアルしました。

「サプリメントサロン」をオープンさせたので、デザインを一新し、店舗の様子やアクセスマップを追加しました。

また、ヘルシーパスの全商品がご購入できるようになりました。

ぜひ一度、ご覧になってみてください。（原）

アイノアールオンラインショップ

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