明後日から３連休ですので、明日の夜の移動で父の見舞いに岩手に帰省する予定です。犬（シシマル）がいるのでどうしても車での移動となります。

「長距離なので車の点検でも・・・」なんて思っていたら、なんと愛車アウディーのナンバープレートが外れてしましました。こんなことってあるのでしょうか。もう１０年目になるので仕方ないのかも知れませんが、移動中に落ちなくてよかったです。

ナンバープレートが無いと、なんか格好悪いですね。（原）

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サプリメントの製造元、ヘルシーパスの社長より「低速圧縮搾りのジューサー」をいただきました。
これが前々から欲しかったのです。

カッターではなく、低速回転スクリューで高圧をかけながらつぶして搾るタイプですので、葉物野菜もジュースになります。

野菜に含まれる酵素は３７〜３８度の温度で死んでしまうそうで、市販されている野菜ジュースや青汁は必ず熱処理されておりますので、生きた酵素を効率よく摂るためには、搾りたての野菜ジュースがお勧めなのです。

毎日サラダたくさん食べるのは大変ですが、ジュースなら簡単です。サラダをたくさん食べるとドレッシングも食べてしまいますので、その分カロリーオフにもなります。

素敵なプレゼントありがとうございました。（原）

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昨日紹介したインド料理のお店「シタール」の続きです。

ついいろいろ頼みすぎてしまって、全部美味しかったんですが、お腹いっぱいでタンドーリチキンが残ってしまったので包んでもらったのです。

次の日に包みを開けてみると、一枚の紙切れが入っていて、「お持ち帰りになりましたお料理を美味しく召し上がっていただく方法」ということで、カレー、ナン、タンドーリチキンの温め方が丁寧に書かててありました。

「持ち帰ったものまで美味しく食べてもらおう」というお店の思いが伝わってきて、改めてこのお店のファンになってしまいました。

「お客さまのために出来ることを、少しでも実践する」という姿勢を見習いたいと思います。（原）

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昨日は私の誕生日でしたので、千葉で有名な行列ができるインド料理店「シタール」で食事をしました。開店３０年近い老舗だそうです。

インド料理シタール

小さなお店で、やはり行列ができていて３０分ほど待ちましたが、待っている人にはミニくじを引くことができて、当日使える割引券などが当たりました。

カレーはスパイスが効いて辛いけど、コクがあって美味しかったです。タンド-リチキン外はカリっと中はジューシーなんだけど余分な脂分が落ちているので以外とサッパリで最高でした。

癖になる味で、他のメニューも食べたいのでまた行きたいです。（原）

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「選手が足りない」ということで、頼まれごとですので町内会の運動会に参加しました。１１の自治会対抗の運動会で今年で５０回目にもなるんだうです。

２０代や３０代の方は運動会なんかに興味がないということもあるのでしょうが、若い人はほとんど見かけません。子供も少しだけで、お年寄りばかりが目立ちます。

競技は、缶吊競争、輪投げなどお年寄りでも楽しめるものになっているのですが、地区対抗リレーだけは、１０代、２０代、３０代、４０代以上それぞれ男女の出場選手を決めなくてはなりません。

１０代は数少ない子供から何とか選んで、２０代女子は４０代の女性が、２０代男子は小学校の先生にお願いして、３０代には４０代の私ともうひとり４０代、４０代以上には６０代の方が選手として、何とかエントリーできました。

こんな寄せ集めチームでも一丸となって走ると楽しいもんです。順位はともあれレース後は皆でハイタッチです。

他の自治体には、選手がいないので棄権するところもありました。運動会に参加して、日本の少子高齢化を実感しました。（K）

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